La biodanza como herramienta potenciadora de la capacidad resiliente

Resumen

El propósito de este artículo está relacionado con el análisis de dos términos muy valiosos en la actualidad: biodanza y capacidad resiliente. Todos poseemos la fortaleza  de hacerle frente a las adversidades de la vida, superarlas y salir de ellas transformados y enriquecidos, de esto se trata la capacidad resiliente la cual, para nutrirse y fortalecerse requiere de apoyo social y de la posibilidad de recursos y oportunidades; mejorar estos factores protectores que promueve la resiliencia y revalorizar el potencial interno y externo de cada persona ayudaran a reconstruir el proyecto de vida personal y comunitario, a partir de lo cual sale a relucir el objetivo educativo que propone la biodanza, de dar la posibilidad de desenvolver el potencial humano desde sus fortalezas. El presente estudio analiza la Biodanza como herramienta potenciadora de la capacidad resiliente, seleccionándose el enfoque cualitativo y la investigación de tipo analítica-documental que derivó en una revisión de literatura de autores destacados e investigaciones científicas recientes sobre biodanza y capacidad resiliente. A partir de la revisión realizada, se concluyó que la capacidad resiliente es el instrumento básico para hacer frente a las situaciones de riesgo, que no deben ser confundidas con conductas de riesgo, que limitan las posibilidades de éxito de las personas. Potenciar la resiliencia significa dotar al individuo de habilidades para la vida, reconocer su rol de participación dentro de la sociedad, reaprender el camino, reconstruir la identidad, uniendo la música, danzas y los movimientos expresivos, los cuales se logran mediante la biodanza