Biodanza y humanismo: una danza hacia la plenitud existencial

Resumen

El artículo explora la relación entre la Biodanza y el Humanismo, destacando que la Biodanza, como práctica vivencial que tiene efectos terapéuticos, se alinea con los principios humanistas.  Se argumenta que ambas comparten la importancia del autoconocimiento, la experiencia sensorial, el crecimiento personal, la conexión social, la expresión emocional, y el respeto a la individualidad.  La Biodanza, a través de movimientos, música y expresión espontánea, busca fomentar la plenitud humana, en sintonía con el enfoque humanista que valora el potencial inherente del individuo. El propósito del artículo es mostrar la compatibilidad y la complementariedad entre la Biodanza y el Humanismo.  Busca establecer un vínculo entre las prácticas y filosofías, explicando cómo la Biodanza utiliza elementos que son centrales para el enfoque humanista, como el autodescubrimiento, la conexión entre personas y el desarrollo del potencial humano. La metodología utilizada es Documental